8.1 km | 00:48:04 | 05:55/km日期: 2021-10-17 06:12 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'14" / 06'12" / 05'56" / 06'04" / 08'29" / 09'22" / 05'28" / 05'49" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'30") | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'12" | 00:12'26" |
| 3 | 05'56" | 00:18'22" |
| 4 | 06'04" | 00:24'26" |
| 5 | 08'29" | 00:32'55" |
| 6 | 09'22" | 00:42'17" |
| 7 | 05'28" | 00:47'45" |
| 8 | 05'49" | 00:53'34" |
| 8.1 | 05'55" | 00:54'14" |
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