宇培德 2015/05/10 訓練日誌

宇培德桃園
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宇培德

10.4 km | 01:22:48 | 07:58/km

日期: 2015-05-10 16:04 - 地點: 中壢區 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'37" / 07'29" / 07'03" / 07'16" / 08'16" / 08'40" / 08'19" / 07'58" / 08'22" / 08'28" / 11'10" /

5月累積里程 : 71.65 km

ASICS GEL-IMPRESSION 累積 : 1617.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張仁煌, 王頌愷 (JJ) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'29"	00:14'06"
3	07'03"	00:21'09"
4	07'16"	00:28'25"
5	08'16"	00:36'41"
6	08'40"	00:45'21"
7	08'19"	00:53'40"
8	07'58"	01:01'38"
9	08'22"	01:10'00"
10	08'28"	01:18'28"
10.4	11'09"	01:22'48"

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10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km

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