7.5 km | 00:39:38 | 05:16/km日期: 2015-04-29 19:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 05'04" / 04'36" / 04'28" / 04'12" / 04'20" / 04'20" / 05'36" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'51") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 04'38" (+00'20") | 1000 / 2004 |
| 3 | | 04'30" (+00'12") | 1004 / 3008 |
| 4 | | 04'18" | 1004 / 4013 |
| 5 | | 04'21" (+00'03") | 998 / 5011 |
| 6 | | 04'24" (+00'06") | 997 / 6008 |
| 7 | | 05'46" (+01'28") | 992 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+01'30") | 172 / 7172 |
| 9 | | 16'36" (+12'18") | 329 / 7500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.13 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1459.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'36" | 00:09'40" |
| 3 | 04'28" | 00:14'08" |
| 4 | 04'12" | 00:18'20" |
| 5 | 04'20" | 00:22'40" |
| 6 | 04'20" | 00:27'00" |
| 7 | 05'36" | 00:32'36" |
| 7.5 | 12'30" | 00:38'52" |
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