7.9 km | 01:58:49 | 15:01/km日期: 2021-10-26 12:13 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'48" / 14'15" / 14'25" / 17'38" / 14'08" / 18'25" / 13'09" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'48" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'14" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'25" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'37" (+04'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'08" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'25" (+05'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'18" (+00'10") | 904 / 7904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'48" | 00:14'48" |
| 2 | 14'15" | 00:29'03" |
| 3 | 14'25" | 00:43'28" |
| 4 | 17'38" | 01:01'06" |
| 5 | 14'08" | 01:15'14" |
| 6 | 18'25" | 01:33'39" |
| 7 | 13'09" | 01:46'48" |
| 7.9 | 13'18" | 01:58'50" |
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