週期二第二週質量日3，
手動計圈到最後一次R配速跑，
軌跡記錄竟然跳掉了，只記到最後3.2K。
只好捨棄GPX檔，靠記憶來記錄。

3.2K E配速，均速5'00"

1.6K T配速，間休一分半，共3回合。均速都是4'01"

200M R配速，間休2分，共6回合，在37秒~40秒間

3.2K E配速，均速5'25"