林伯修 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

林伯修新北市
ID 9057

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5.5 km | 00:32:42 | 05:57/km

日期: 2015-05-09 17:07 - 地點: 台南新化運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 06'44" / 06'13" / 05'40" / 05'36" / 05'46" / 05'32" /

小跑一下，熱暑逼人

5月累積里程 : 283.32 km

GPX 上傳 | 9 years ago

愛漫跑, 許勛閔和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'13"	00:12'57"
3	05'40"	00:18'37"
4	05'36"	00:24'13"
5	05'46"	00:29'59"
5.5	05'31"	00:32'42"

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