5.1 km | 00:37:57 | 07:29/km日期: 2021-10-29 22:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 6194 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'52" / 07'29" / 07'25" / 07'07" / 07'02" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'46") | 1001 / 1001 | 157 / 80 |
| 2 | | 07'35" (+00'27") | 1001 / 2003 | 161 / 81 |
| 3 | | 07'33" (+00'25") | 1000 / 3003 | 163 / 80 |
| 4 | | 07'14" (+00'06") | 1002 / 4006 | 165 / 83 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5006 | 169 / 82 |
| 6 | | 07'29" (+00'21") | 62 / 5068 | 162 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.95 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'29" | 00:15'21" |
| 3 | 07'25" | 00:22'46" |
| 4 | 07'07" | 00:29'53" |
| 5 | 07'02" | 00:36'55" |
| 5.1 | 15'03" | 00:37'57" |
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