權元芬 2021/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

權元芬嘉義
ID 359248

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5.2 km | 01:01:37 | 11:50/km

日期: 2021-10-29 04:57 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 13'16" / 10'56" / 11'49" / 12'27" / 61'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'06"

(13'06")

13'06" (+02'08")

999 / 999

2

10'56"

(24'02")

10'58"

996 / 1996

3

11'59"

(36'01")

11'56" (+00'58")

1004 / 3000

4

12'27"

(48'28")

12'26" (+01'28")

1000 / 4001

5

12'12"

(01:00'40")

12'55" (+01'57")

943 / 4945

嘉義

權元芬

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嘉義

權元芬

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10月累積里程 : 162.11 km

Android - OPPO CPH2239 上傳 | 3 years ago

魏鴻謀（圓夢車隊）, 劉宗學和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'16"	00:13'16"
2	10'56"	00:24'12"
3	11'49"	00:36'01"
4	12'27"	00:48'28"
4.9	12'54"	01:00'40"

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