今天白天沒時間跑步，晚上22：05才出門跑步，記得以前也常常在這樣的時間出門跑步，但總感覺今天很不同，一路上的車子很多，數量不輸上下班的尖峰時段，真是滿奇怪的，所以有好幾公里是跑得險象環生，逆向著跑得隨時注意騎得很快的機車、不打方向燈就要轉向小巷的機車，或是騎非常靠路邊的機車（讓我不知道該向路邊還是向路中央跑，跑路邊小石子多，跑路中央則是危險），跑得心驚膽跳，晚上赤腳跑步也很難看到所有的路面，踩到不少石子（但我現在的功力已經不太怕這些小石子了，只要不要連續一直踩到就好）。

總之，今天在路上跑10.14km並沒有很吃力，腳底也沒有任何問題，只是覺得空氣有點悶，幾乎沒風，跑到滿身都是汗。

天天跑第1207天。

跑回家後再做了25下伏地挺身，最近又開始做這個了。