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 |  30.1 km | 06:02:15 | 12:01/km日期: 2021-10-30 05:57 - 總爬升: 560 m - 地點: 八里渡船頭 - 天氣: 陰陣雨 - 平均心率: 154 - 卡路里: 2169 Cal - 總步數: 49318 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7) Pace: 09'36" / 08'40" / 08'32" / 09'07" / 08'37" / 08'16" / 13'02" / 08'15" / 10'50" / 11'14" / 08'38" / 08'52" / 09'30" / 09'24" / 09'21" / 25'40" / 41'57" / 23'35" / 10'26" / 08'28" / 08'19" / 08'08" / 07'51" / 07'34" / 15'48" / 20'44" / 09'13" / 09'19" / 09'36" / 09'33" / 32'03" /  新北市陳孫文  ·  留言 山路練跑（第一次6k上坡沒當步兵）
10月累積里程 : 401.95 km  Y拖10 43 累積 : 1804.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago · 留言
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