Jonathan 2021/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan 高雄
ID 500147

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6.0 km | 00:33:12 | 05:30/km

日期: 2021-11-01 06:37 - 地點: 鳳山公園 - 天氣: 晴朗，AQI:80 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'26" / 05'26" / 05'40" / 05'31" / 05'32" / 05'24" / 05'33" /

11月累積里程 : 101.35 km

NIKE ZOOM GRAVITY 累積 : 1000.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jonathan 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'26"	00:10'52"
3	05'40"	00:16'32"
4	05'31"	00:22'03"
5	05'32"	00:27'35"
6	05'24"	00:32'59"
6.0	05'22"	00:33'09"

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