6.1 km | 00:41:53 | 06:50/km日期: 2021-11-06 06:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7176 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'21" / 06'29" / 07'18" / 07'07" / 06'25" / 06'55" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'32" (+00'09") | 1001 / 2001 | 174 / 87 |
| 3 | | 07'21" (+00'58") | 1001 / 3003 | 173 / 78 |
| 4 | | 07'16" (+00'53") | 1000 / 4004 | 171 / 80 |
| 5 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 5005 | 171 / 90 |
| 6 | | 07'12" (+00'49") | 1001 / 6007 | 167 / 82 |
| 7 | | 05'29" | 115 / 6122 | 170 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'29" | 00:12'50" |
| 3 | 07'18" | 00:20'08" |
| 4 | 07'07" | 00:27'15" |
| 5 | 06'25" | 00:33'40" |
| 6 | 06'55" | 00:40'35" |
| 6.1 | 10'34" | 00:41'53" |
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