6.8 km | 02:05:27 | 18:25/km日期: 2021-11-13 06:31 - 平均心率: 94 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'59" / 12'04" / 14'03" / 11'57" / 12'01" / 15'18" / 58'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'59" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'03" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'01" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'18" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 58'00" (+46'03") | 811 / 6811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 12'04" | 00:25'03" |
| 3 | 14'03" | 00:39'06" |
| 4 | 11'57" | 00:51'03" |
| 5 | 12'01" | 01:03'04" |
| 6 | 15'18" | 01:18'22" |
| 6.8 | 58'00" | 02:05'27" |
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