8.1 km | 00:53:10 | 06:35/km日期: 2021-11-10 05:36 - 平均心率: 123 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'52" / 06'06" / 05'56" / 06'07" / 06'06" / 06'12" / 06'13" / 08'06" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+02'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'24" (+02'29") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 207.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'06" | 00:13'58" |
| 3 | 05'56" | 00:19'54" |
| 4 | 06'07" | 00:26'01" |
| 5 | 06'06" | 00:32'07" |
| 6 | 06'12" | 00:38'19" |
| 7 | 06'13" | 00:44'32" |
| 8 | 08'06" | 00:52'38" |
| 8.1 | 08'22" | 00:53'10" |
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