李崇源 2015/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.6 km | 00:39:40 | 05:13/km

日期: 2015-05-11 22:34 - 地點: 美術館*3 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'34" / 05'08" / 05'23" / 05'24" / 04'55" / 05'08" / 05'07" / 05'02" /

5月累積里程 : 106.84 km

asics TARTHER KAINOS 2 虎走累積 : 2332.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

廖ㄟ, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'08"	00:10'42"
3	05'23"	00:16'05"
4	05'24"	00:21'29"
5	04'55"	00:26'24"
6	05'08"	00:31'32"
7	05'07"	00:36'39"
7.6	05'02"	00:39'40"

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成績 : 01:07:05

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