10.3 km | 00:58:22 | 05:39/km日期: 2015-05-15 18:11 - 平均心率: 38 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'16" / 05'57" / 05'50" / 05'58" / 06'13" / 05'59" / 05'38" / 05'20" / 05'19" / 04'59" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 314.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'57" | 00:11'13" |
| 3 | 05'50" | 00:17'03" |
| 4 | 05'58" | 00:23'01" |
| 5 | 06'13" | 00:29'14" |
| 6 | 05'59" | 00:35'13" |
| 7 | 05'38" | 00:40'51" |
| 8 | 05'20" | 00:46'11" |
| 9 | 05'19" | 00:51'30" |
| 10 | 04'59" | 00:56'29" |
| 10.3 | 05'43" | 00:58'22" |
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