6.2 km | 00:48:06 | 07:44/km日期: 2021-11-20 06:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'34" / 07'54" / 07'59" / 07'41" / 08'16" / 07'19" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'54" | 00:15'28" |
| 3 | 07'59" | 00:23'27" |
| 4 | 07'41" | 00:31'08" |
| 5 | 08'16" | 00:39'24" |
| 6 | 07'19" | 00:46'43" |
| 6.2 | 06'22" | 00:48'07" |
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