林大頭 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
ID 107956

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| 00:18:31 | 06:03/km

日期: 2021-11-19 19:32 - 地點: 住家後河堤 - 天氣: 無風 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'19" / 06'00" / 05'53" / 06'23" /

線上舒跑杯，住家後河堤一圈差不多3.1k
小鬼騎車，我跑步，被追到快喘不過氣了🥲

11月累積里程 : 121.24 km

REEBOK PT PRIEM RUN 2.0 累積 : 800.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林世川說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'00"	00:12'19"
3	05'53"	00:18'12"
3.1	06'02"	00:18'35"

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