shengho 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

shengho 屏東
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5.0 km | 00:34:46 | 06:53/km

日期: 2015-05-19 21:58 - 地點: 竹寮取水站—》龍目國小 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'21" / 07'03" / 07'06" / 06'57" / 07'03" / 07'55" /

計時路跑

5月累積里程 : 49.39 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

施靜宇, 阿仁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'03"	00:13'24"
3	07'06"	00:20'30"
4	06'57"	00:27'27"
5	07'03"	00:34'30"
5.1	06'19"	00:34'49"

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