楊豐銘 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊豐銘宜蘭
ID 138080

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6.9 km | 00:48:40 | 07:03/km

日期: 2015-05-19 21:03 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'24" / 07'04" / 07'20" / 07'08" / 06'56" / 07'12" / 07'26" /

5月累積里程 : 53.13 km

asics t365n 累積 : 124.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

威諾和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'04"	00:13'28"
3	07'20"	00:20'48"
4	07'08"	00:27'56"
5	06'56"	00:34'52"
6	07'12"	00:42'04"
6.9	07'26"	00:48'40"

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