3.5 km | 00:19:27 | 05:33/km日期: 2021-11-20 14:21 - 地點: 龍科 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 3306 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'34" / 05'15" / 05'44" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'21") | 1002 / 1002 | 167 / 105 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2003 | 170 / 110 |
| 3 | | 05'45" (+00'29") | 1001 / 3005 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'32" (+00'16") | 498 / 3503 | 171 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
520.20 km 
asics MAGIC SPEED(2E) 累積 :
1236.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'15" | 00:10'49" |
| 3 | 05'44" | 00:16'33" |
| 3.5 | 05'45" | 00:19'27" |
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