Jt Yang 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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2.3 km | 00:16:28 | 07:11/km

日期: 2021-11-25 20:24 - 卡路里: 115 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'57" / 07'20" / 07'31" /

基本訓練

11月累積里程 : 322.96 km

saucony KINVARA 9 #9 藍黃累積 : 2088.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

BrianWu, johnhsu 和其他 16 人說推

·

張清榮晚安，週四夜跑運動愉快，加油

2021-11-25 21:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'20"	00:14'17"
2.3	07'28"	00:16'28"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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