12.2 km | 01:03:28 | 05:13/km日期: 2021-12-06 06:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 05'33" / 06'01" / 05'15" / 05'15" / 05'15" / 05'14" / 05'15" / 05'28" / 04'38" / 05'12" / 04'58" / 05'27" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
348.58 km 
母子鱷魚 跟上來-白色#1 累積 :
1091.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'01" | 00:11'34" |
| 3 | 05'15" | 00:16'49" |
| 4 | 05'15" | 00:22'04" |
| 5 | 05'15" | 00:27'19" |
| 6 | 05'14" | 00:32'33" |
| 7 | 05'15" | 00:37'48" |
| 8 | 05'28" | 00:43'16" |
| 9 | 04'38" | 00:47'54" |
| 10 | 05'12" | 00:53'06" |
| 11 | 04'58" | 00:58'04" |
| 12 | 05'27" | 01:03'31" |
| 12.2 | 06'45" | 01:04'34" |
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