五月結束了.....因為有五個週末，所以才有這機會
衝上300，只是回去前年的幾次單月300記錄，
真的蠻懷疑當時怎麼跑的???看來週日真的不能休，
才有機會啊..........一步一步來吧............
從昨晚開始昏睡，今早六點醒來一次，六點半繼續
昏迷，就昏迷到了十點才醒來，屋外陰陰雨雨，
沒多久傾盆大雨就下來了。只好騎機車去工廠處理
例行性準備工作，這時在路上看到一位跑友，經過
時就給他一個"讚"!!!!!!說真的....自己也蠻想跑的，
只是身體的狀況真的感覺很累.............
晚上雨停了，偶而下點小雨，就穿上"蘭薔薇"出去
小跑，一開始還是腳後跟的部分很痠，很不舒服，
跑了1K多後才慢慢的舒暢些，那個部分要怎麼事先
熱開呢????????
今晚這小跑真的舒服，雖然這個月還是照舊的虎頭
蛇尾，只能一點一點的逼自己前進了。
六月.....有很多事情與習慣要一點一點的改變，這也
是個機會改掉自己意志力薄弱的機會，該強迫自己
的時候還是要強迫，也要適時的強硬些。不敢急、
不敢衝，真的沒有任何餘地受大傷了.........
完跑快三個月才終於在今天"趕"出來的自製獎牌，
說真的，每天花一個小時大概兩到三天就可以完成，
卻一直懶一直懶的拖到現在才逼自己收尾，還是
如此的粗糙，分享出去後，當時一起跑的跑友也說
要一個，所以要開始準備動工了，這就要更仔細的
處理了.....希望能夠速戰速決...............