傅明暉 2021/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
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1.4 km | 00:09:50 | 07:13/km

日期: 2021-12-22 19:46 - 卡路里: 81 Cal - 總步數: 1308 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'32" / 09'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'38"

(06'38")

06'37"

1001 / 1001

137 / 109

2

03'12"

(09'50")

08'56" (+02'19")

358 / 1359

123 / 90

12月累積里程 : 219.47 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

楊素綾和徐福清說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
1.4	09'10"	00:09'50"

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