曄哥 2021/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

曄哥屏東
ID 464360

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5.1 km | 00:49:28 | 09:41/km

日期: 2021-12-28 05:27 - 地點: 屏東市 - 天氣: 涼 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'53" / 09'32" / 09'12" / 09'53" / 09'52" / 10'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 132.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Liucu Gadhu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	09'32"	00:19'25"
3	09'12"	00:28'37"
4	09'53"	00:38'30"
5	09'52"	00:48'22"
5.1	10'13"	00:49'24"

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