珊迪「Annie」 2015/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

3.3 km | 00:37:31 | 11:24/km

日期: 2015-06-08 19:12 - 地點: 天母運動公園 - 天氣: 悶熱天 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 11'37" / 11'30" / 10'55" / 12'07" /

基本訓練
天母鐵汗團團練
今日當步兵

6月累積里程 : 78.28 km

pink 夾腳拖累積 : 120.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

★Kimi★, Deliang Liu 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'37"	00:11'37"
2	11'30"	00:23'07"
3	10'55"	00:34'02"
3.3	12'12"	00:37'33"

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