6.0 km | 00:50:36 | 08:25/km日期: 2021-12-29 20:49 - 平均心率: 98 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 09'18" / 08'34" / 09'22" / 07'49" / 07'59" / 07'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.92 km 
偶的腳丫子 累積 :
496.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 08'34" | 00:17'52" |
| 3 | 09'22" | 00:27'14" |
| 4 | 07'49" | 00:35'03" |
| 5 | 07'59" | 00:43'02" |
| 6 | 07'31" | 00:50'33" |
| 6.0 | 05'43" | 00:50'37" |
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