儀仔 2021/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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6.5 km | 00:49:10 | 07:31/km

日期: 2021-12-30 19:24 - 地點: 體育場 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 10'11" / 05'39" / 07'13" / 06'56" / 09'50" / 06'48" / 06'49" /

基本訓練
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今天完成～

12月累積里程 : 400.44 km

迪卡儂健走鞋健走鞋累積 : 101.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Cmuopera Shiau, 許瓊瓊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
2	05'39"	00:15'50"
3	07'13"	00:23'03"
4	06'56"	00:29'59"
5	09'50"	00:39'49"
6	06'48"	00:46'37"
6.5	06'51"	00:50'18"

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