8.0 km | 00:54:06 | 06:45/km日期: 2022-01-03 18:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'24" / 07'02" / 06'19" / 07'12" / 06'18" / 06'12" / 06'39" / 05'47" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+01'33") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'02" | 00:15'26" |
| 3 | 06'19" | 00:21'45" |
| 4 | 07'12" | 00:28'57" |
| 5 | 06'18" | 00:35'15" |
| 6 | 06'12" | 00:41'27" |
| 7 | 06'39" | 00:48'06" |
| 8 | 05'47" | 00:53'53" |
| 8.0 | 08'01" | 00:53'55" |
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