13.2 km | 01:17:39 | 05:52/km日期: 2022-01-03 18:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 13084 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'51" / 05'44" / 05'53" / 05'48" / 06'03" / 05'57" / 05'58" / 05'48" / 05'35" / 05'35" / 05'45" / 06'09" / 05'53" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'22") | 1001 / 1001 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 2001 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 3001 | 169 / 99 |
| 4 | | 05'49" (+00'15") | 1002 / 4004 | 169 / 101 |
| 5 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 5005 | 168 / 98 |
| 6 | | 05'58" (+00'24") | 1001 / 6006 | 168 / 99 |
| 7 | | 06'01" (+00'27") | 1002 / 7008 | 168 / 98 |
| 8 | | 05'45" (+00'11") | 1002 / 8010 | 169 / 102 |
| 9 | | 05'36" (+00'02") | 1001 / 9012 | 169 / 105 |
| 10 | | 05'34" | 1001 / 10014 | 170 / 105 |
| 11 | | 05'47" (+00'13") | 1001 / 11015 | 168 / 102 |
| 12 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 12016 | 165 / 98 |
| 13 | | 06'04" (+00'30") | 1000 / 13016 | 168 / 97 |
| 14 | | 05'59" (+00'25") | 192 / 13209 | 165 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'44" | 00:11'35" |
| 3 | 05'53" | 00:17'28" |
| 4 | 05'48" | 00:23'16" |
| 5 | 06'03" | 00:29'19" |
| 6 | 05'57" | 00:35'16" |
| 7 | 05'58" | 00:41'14" |
| 8 | 05'48" | 00:47'02" |
| 9 | 05'35" | 00:52'37" |
| 10 | 05'35" | 00:58'12" |
| 11 | 05'45" | 01:03'57" |
| 12 | 06'09" | 01:10'06" |
| 13 | 05'53" | 01:15'59" |
| 13.2 | 07'56" | 01:17'39" |
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