jimcmhuang 2022/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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13.2 km | 01:27:41 | 06:39/km

日期: 2022-01-04 07:41 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'49" / 07'32" / 06'55" / 06'22" / 06'56" / 07'13" / 06'24" / 06'16" / 06'48" / 06'29" / 05'55" / 05'43" / 06'20" / 06'19" /

1月累積里程 : 365.67 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

馬松華, 金賀菈和其他 3 人說推

·

金賀菈㊗️️大哥新年快樂🎊
遲來的新年祝賀平安健康❣️
虎哩心想事成福氣來🥰
虎哩今年發大財喲💰💰

2022-01-05 14:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'32"	00:15'21"
3	06'55"	00:22'16"
4	06'22"	00:28'38"
5	06'56"	00:35'34"
6	07'13"	00:42'47"
7	06'24"	00:49'11"
8	06'16"	00:55'27"
9	06'48"	01:02'15"
10	06'29"	01:08'44"
11	05'55"	01:14'39"
12	05'43"	01:20'22"
13	06'20"	01:26'42"
13.2	06'19"	01:27'42"

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