Kaden Wang 2015/06/11 訓練日誌

Kaden Wang 桃園
ID 82188

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Kaden Wang

10.2 km | 00:44:56 | 04:23/km

日期: 2015-06-11 05:08 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 04'33" / 04'07" / 04'14" / 04'07" / 04'04" / 04'31" / 04'49" / 04'47" / 04'41" / 04'18" / 03'28" /

6月累積里程 : 250.78 km

赤足 MIT 累積 : 10212.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryuichi 樂福哥, 振仲和其他 45 人說推

留言

觀看另 9 則留言

Kaden Wang 馬尾祥哥~~~那是因為你還在恢復慢慢跑~~~下星期就又看不到你的車尾燈勒

2015-06-12 09:27 ·

jung fa wu 心臟太強了啦~

2015-06-12 23:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'07"	00:08'40"
3	04'14"	00:12'54"
4	04'07"	00:17'01"
5	04'04"	00:21'05"
6	04'31"	00:25'36"
7	04'49"	00:30'25"
8	04'47"	00:35'12"
9	04'41"	00:39'53"
10	04'18"	00:44'11"
10.2	03'28"	00:44'56"

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10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km

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成績 : 02:30:48

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