5.5 km | 00:32:06 | 05:52/km日期: 2022-01-08 05:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'48" / 06'01" / 05'23" / 05'00" / 04'51" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'12") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'27" (+00'31") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 04'56" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'02" (+01'06") | 670 / 5470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.20 km 
new balance MFLSHLU1藍2 累積 :
1433.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'01" | 00:13'49" |
| 3 | 05'23" | 00:19'12" |
| 4 | 05'00" | 00:24'12" |
| 5 | 04'51" | 00:29'03" |
| 5.5 | 06'33" | 00:32'08" |
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