童新三 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

童新三新北市
ID 135030

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3.2 km | 00:20:28 | 06:21/km

日期: 2015-06-11 20:08 - 地點: 淡大操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'20" / 06'12" / 06'32" / 06'20" /

赤足收操

6月累積里程 : 213.10 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳煒傑, Anne 和其他 62 人說推

·

觀看另 6 則留言

… 童兄你太謙虛了啦！我跑齡只有10個月！上個月已經改跑全馬了！

2015-06-13 09:29 ·

David 童兄晚上好!

2015-06-13 19:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'12"	00:12'32"
3	06'32"	00:19'04"
3.2	06'18"	00:20'28"

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