10.0 km | 00:56:30 | 05:38/km日期: 2022-01-13 20:07 - 平均心率: 167 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'25" / 06'04" / 05'50" / 05'34" / 05'28" / 05'29" / 05'28" / 05'34" / 05'16" / 2691'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 4998 / 4998 |
| 2 | | 05'25" | 5003 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'04" | 00:12'29" |
| 3 | 05'50" | 00:18'19" |
| 4 | 05'34" | 00:23'53" |
| 5 | 05'28" | 00:29'21" |
| 6 | 05'29" | 00:34'50" |
| 7 | 05'28" | 00:40'18" |
| 8 | 05'34" | 00:45'52" |
| 9 | 05'16" | 00:51'08" |
| 10.0 | 05'22" | 00:56'31" |
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