謝梅燕 2022/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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5.5 km | 00:34:26 | 06:14/km

日期: 2022-01-14 07:46 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(59)

Pace: 06'16" / 05'57" / 06'13" / 06'22" / 06'11" / 06'49" /

基本訓練

1月累積里程 : 100.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'57"	00:12'13"
3	06'13"	00:18'26"
4	06'22"	00:24'48"
5	06'11"	00:30'59"
5.5	06'49"	00:34'28"

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