5.0 km | 00:22:02 | 04:23/km日期: 2022-01-12 18:17 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: 冷氣團報到 - 平均心率: 149 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 3860 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'20" / 04'34" / 04'23" / 04'22" / 04'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'20" (+00'03") | 1000 / 1000 | 173 / 132 |
| 2 | | 04'33" (+00'16") | 1002 / 2002 | 174 / 125 |
| 3 | | 04'22" (+00'05") | 1001 / 3003 | 175 / 130 |
| 4 | | 04'22" (+00'05") | 1000 / 4004 | 175 / 130 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5005 | 176 / 132 |
| 6 | | 04'49" (+00'32") | 13 / 5018 | 180 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
146.89 km 
喬丹 喬丹飛影馬拉松碳板競速鞋 累積 :
1001.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'34" | 00:08'54" |
| 3 | 04'23" | 00:13'17" |
| 4 | 04'22" | 00:17'39" |
| 5 | 04'17" | 00:21'56" |
| 5.0 | 05'15" | 00:22'02" |
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