/..zhichenggu 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

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4.5 km | 00:37:16 | 08:13/km

日期: 2015-06-15 15:31 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 07'36" / 07'07" / 07'45" / 07'27" / 13'56" /

6月累積里程 : 182.81 km

MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 : 1526.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 自由飛翔和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'07"	00:14'43"
3	07'45"	00:22'28"
4	07'27"	00:29'55"
4.5	13'56"	00:37'16"

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成績 : 01:07:05

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