蘇兆謙 2022/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇兆謙金門
ID 420473

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6.0 km | 00:34:50 | 05:46/km

日期: 2022-08-02 19:20 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'31" / 05'50" / 05'49" / 05'49" / 05'48" / 05'50" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 28.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'50"	00:11'21"
3	05'49"	00:17'10"
4	05'49"	00:22'59"
5	05'48"	00:28'47"
6	05'50"	00:34'37"
6.0	08'50"	00:34'52"

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