Runner 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

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5.9 km | 00:35:47 | 06:04/km

日期: 2015-06-18 08:00 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%

Pace: 06'45" / 05'54" / 06'04" / 05'57" / 05'48" / 06'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 112.22 km

ASICS GT2000 累積 : 2882.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

偉, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'54"	00:12'39"
3	06'04"	00:18'43"
4	05'57"	00:24'40"
5	05'48"	00:30'28"
5.9	05'56"	00:35'46"

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