10.0 km | 00:58:56 | 05:53/km日期: 2022-01-24 18:30 - 平均心率: 175 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 10276 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 06'01" / 05'42" / 05'39" / 05'39" / 06'59" / 05'48" / 06'00" / 05'43" / 05'42" / 05'37" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'24") | 1001 / 1001 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'42" (+00'05") | 1002 / 2003 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 3004 | 178 / 99 |
| 4 | | 05'40" (+00'03") | 1002 / 4006 | 177 / 99 |
| 5 | | 06'59" (+01'22") | 1001 / 5008 | 152 / 93 |
| 6 | | 05'48" (+00'11") | 1002 / 6010 | 179 / 95 |
| 7 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 7010 | 171 / 96 |
| 8 | | 05'37" | 1001 / 8012 | 178 / 99 |
| 9 | | 05'45" (+00'08") | 1001 / 9014 | 178 / 97 |
| 10 | | 05'38" (+00'01") | 983 / 9998 | 176 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 262.47 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'42" | 00:11'43" |
| 3 | 05'39" | 00:17'22" |
| 4 | 05'39" | 00:23'01" |
| 5 | 06'59" | 00:30'00" |
| 6 | 05'48" | 00:35'48" |
| 7 | 06'00" | 00:41'48" |
| 8 | 05'43" | 00:47'31" |
| 9 | 05'42" | 00:53'13" |
| 10 | 05'37" | 00:58'50" |
| 10.0 | -62'-30" | 00:58'56" |
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