林大頭 2015/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
ID 107956

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3.0 km | 04:34:41 | 91:33/km

日期: 2015-06-20 22:47 - 總爬升: 152 m - 地點: 合歡北峰 - 天氣: 冷 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 5242 - 平均步頻: 19 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01:24'29"

(01:24'29")

0.71 (-0.25)

1006 / 1006

26 / 44

2

02:08'08"

(03:32'37")

0.47 (-0.50)

997 / 2003

13 / 59

3

01:01'59"

(04:34'36")

0.97

997 / 3000

21 / 76

高雄

林大頭

·

夜衝合歡北峰反射板，賞銀河

MW Watch 上傳 | 9 years ago

魏景陽, Gold Chien 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	84'29"	01:24'29"
2	128'08"	03:32'37"
3	61'49"	04:34'26"
3.0	833'19"	04:34'41"

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