RACHEL WANG 2015/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

RACHEL WANG 台中
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3.8 km | 00:56:15 | 14:38/km

日期: 2015-07-24 19:29 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 13'27" / 13'55" / 15'47" / 15'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'18"

(13'18")

13'23"

992 / 992

2

13'47"

(27'05")

13'43" (+00'20")

1004 / 1996

3

16'04"

(43'09")

15'57" (+02'34")

1006 / 3003

4

13'06"

(56'15")

15'37" (+02'14")

838 / 3841

7月累積里程 : 3.84 km

MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 16 累積 : 281.7 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

Robber Lee, V.L.C 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'27"	00:13'27"
2	13'55"	00:27'22"
3	15'47"	00:43'09"
3.8	15'33"	00:56'15"

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