/..zhichenggu 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

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10.0 km | 01:09:25 | 06:54/km

日期: 2015-06-18 07:25 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81%

Pace: 07'36" / 07'15" / 07'02" / 06'41" / 06'50" / 06'38" / 06'41" / 06'35" / 06'40" / 06'36" / 20'43" /

6月累積里程 : 182.81 km

MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 : 1526.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 自由飛翔和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'15"	00:14'51"
3	07'02"	00:21'53"
4	06'41"	00:28'34"
5	06'50"	00:35'24"
6	06'38"	00:42'02"
7	06'41"	00:48'43"
8	06'35"	00:55'18"
9	06'40"	01:01'58"
10	06'36"	01:08'34"
10.0	20'43"	01:09'25"

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