原本蠻騎帶的跑，但起跑前又很掙扎......
簡單作了三次各1分鐘的棒式，就準備出發了。
這之前一直在想，是要輕便跑還是穿夾克呢???
其實很想輕便跑，但這樣說真的效果就不大，
因此最後還是逼自己把夾克穿上、口罩戴上......
昨天吃牛舌餅到最後，找到了自己下腳時姿勢上
的問題，最後的一些時間就不斷的再調整，今晚
起跑時也是，留心著自己下腳時腳掌的狀況，果
然.....並沒有之前小跑時一起跑腳跟阿基里斯腱就
會痠痛的感覺，只有左腳還有一點點的痠感，右
腳的阿基里斯腱今晚一整趟下來幾乎都沒有不舒服
的狀態......真的蠻神奇的........
雖然跑的有點無力，但由於今晚穿的是A-400的壓
力褲，只能說真不愧是A-400，和CW-X以及2XU
比起來，A-400的緊壓程度真的最高，然而對我來
說這是它的優點也是缺點，特別是跑中長程之後，
跑完後會覺得有種被壓得喘不過氣的感覺，會很想
要趕快換下來，相對的2XU就比較舒服的多.....
只是今晚還是撐不到10K，真的有點無力啊.......Qrz