jimcmhuang 2022/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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13.7 km | 01:27:06 | 06:20/km

日期: 2022-02-08 08:00 - 總爬升: 233 m - 卡路里: 888 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'57" / 07'24" / 07'12" / 06'20" / 06'04" / 07'22" / 06'27" / 05'50" / 05'59" / 05'52" / 05'32" / 05'28" / 05'36" / 05'37" /

2月累積里程 : 378.46 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

眼球老爹, 陳小茂和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'24"	00:15'21"
3	07'12"	00:22'33"
4	06'20"	00:28'53"
5	06'04"	00:34'57"
6	07'22"	00:42'19"
7	06'27"	00:48'46"
8	05'50"	00:54'36"
9	05'59"	01:00'35"
10	05'52"	01:06'27"
11	05'32"	01:11'59"
12	05'28"	01:17'27"
13	05'36"	01:23'03"
13.7	05'37"	01:27'06"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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