4.1 km | 00:29:16 | 07:08/km日期: 2022-02-07 17:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'53" / 07'18" / 07'19" / 08'02" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 96 / 4096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'18" | 00:15'11" |
| 3 | 07'19" | 00:22'30" |
| 4 | 08'02" | 00:30'32" |
| 4.1 | 05'52" | 00:31'06" |
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