jimcmhuang 2022/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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13.4 km | 01:27:39 | 06:31/km

日期: 2022-02-10 07:54 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 861 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'06" / 07'53" / 07'19" / 06'42" / 06'15" / 07'21" / 06'25" / 05'37" / 06'17" / 05'54" / 05'36" / 05'24" / 06'04" / 06'18" /

2月累積里程 : 378.46 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

陳小茂, 郁喬和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'53"	00:15'59"
3	07'19"	00:23'18"
4	06'42"	00:30'00"
5	06'15"	00:36'15"
6	07'21"	00:43'36"
7	06'25"	00:50'01"
8	05'37"	00:55'38"
9	06'17"	01:01'55"
10	05'54"	01:07'49"
11	05'36"	01:13'25"
12	05'24"	01:18'49"
13	06'04"	01:24'53"
13.4	06'18"	01:27'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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