10.0 km | 01:05:41 | 06:32/km日期: 2022-02-10 18:54 - 平均心率: 87 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10786 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'14" / 05'24" / 05'29" / 05'30" / 09'12" / 07'18" / 06'46" / 06'31" / 05'47" / 07'09" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'50") | 1002 / 1002 | 174 / 91 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2003 | 181 / 102 |
| 3 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 3003 | 179 / 101 |
| 4 | | 05'31" (+00'08") | 1001 / 4004 | 180 / 100 |
| 5 | | 09'12" (+03'49") | 1000 / 5004 | 135 / 80 |
| 6 | | 07'17" (+01'54") | 1000 / 6005 | 160 / 85 |
| 7 | | 06'48" (+01'25") | 1002 / 7008 | 161 / 91 |
| 8 | | 06'31" (+01'08") | 1000 / 8008 | 167 / 91 |
| 9 | | 05'48" (+00'25") | 1001 / 9010 | 179 / 95 |
| 10 | | 07'09" (+01'46") | 1001 / 10012 | 146 / 95 |
| 11 | | 06'25" (+01'02") | 31 / 10043 | 140 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 248.61 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'24" | 00:11'38" |
| 3 | 05'29" | 00:17'07" |
| 4 | 05'30" | 00:22'37" |
| 5 | 09'12" | 00:31'49" |
| 6 | 07'18" | 00:39'07" |
| 7 | 06'46" | 00:45'53" |
| 8 | 06'31" | 00:52'24" |
| 9 | 05'47" | 00:58'11" |
| 10 | 07'09" | 01:05'20" |
| 10.0 | 07'59" | 01:05'41" |
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